Laura Sabbadin

Laura Sabbadin

Hatha Yoga, Yin Yoga, Counseling, EFT

Qual’è la cosa più importante per voi? Io ho sempre saputo che l’amore era l’unica cosa importante nella vita che sognavo. Lo yoga che ho conosciuto dalle parole di Yogananda, il grande Maestro che per primo ha portato la magia della spiritualità indiana a molti in Occidente, e dalle lezioni dei più accreditati insegnanti indiani ed europei, mi ha dato uno spazio in cui vivere e condividere la mia passione.

Verità, Retta Azione, Pace, Amore e Non violenza sono i valori fondamentale che il mio Maestro Sathya Sai ha acceso in me.

YOGA

Per mantenere la tua flessibilità sia fisica che mentale, ritrovare armonia e contatto profondo con te stessa a Bolzano.

Propongo uno yoga dolce, adatto a tutti, con lezioni creative e personalizzate, presso la palestra di Cultura Donna in via Druso 37.

Per informazioni: 

Segreteria Cultura Donna      0471 279378
Laura Sabbadin                      3282756138
e.mail                                      laura@omcenter.it

 

 

 

 

Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti del nostro allineneamente corporale, dei nostri movimenti e della nostra respirazione.
Vivekânanda

Metti il tuo cuore, mente, intelletto ed anima in ogni tuo più piccolo atto. Questo è il segreto del successo.
Saraswati Shivananda

IL SEGRETO DELL’ AMORE

Vivi una vita più fluida e soddisfacente.

La depressione, l’insoddisfazione e la tristezza sono stati compagni costanti della mia vita fino da piccola. Mi nascondevo in un angolo piangendo ben decisa a non uscire mai più, così tutti potevano vedere quanto male stavo. Ovviamente non è mai stata una buona strategia, per cui mi ritrovavo triste e sopratutto frustrata. Solo mio fratello, con il suo modo leggero di trattarmi che vedeva la mia realtà di bambina che voleva giocare e non fare sempre le cose a modo degli altri, mi riportava istantaneamente il buonumore.
La sua precoce scomparsa durante la mia adolescenza mi ha spinto a ricercare il senso della vita, e un modo per uscire dalla depressione. Certo, ho preso farmaci, ma ho anche cercato come uscirne da sola. In India ho trovato il mio Maestro. Non mi sono sentita più sola ed abbandonata, ed è stato solo il primo di una serie di incontri che mi hanno portato qui a scriverti. Ho lavorato con Andrea Fredi, EFT e Logosintesi, con Larry Crane e Release Technique, con Jennifer Hough e Wide Awakening, con Kiara Windrider, Ilahinoor e Inkahnur, e molti altri. Le essenze floreali di Bach, Australiane e Mediterranee creano un dolce supporto a ciò che faccio.

L’Amore nella parola è Verità.
L’Amore in azione è Retta Condotta.
L’Amore nel pensiero è Pace.
L’Amore nella comprensione è Non violenza.
L’amore è la nostra vera natura.
Dai discorsi di Sathya Sai

Domanda: Come dobbiamo comportarci con gli altri?
Ramana Maharshi: Non ci sono altri.

 

Il segreto dell’amore

5 passi per cambiare vita

1  Non violenza: nel primo passo è per acquistare chiarezza su chi sei ora e quali sono le tue radici.

2 Verità: il secondo passo è per cambiare la prospettiva da cui ti vedi e agisci.

3  Pace: il terzo passo è per lasciare andare ciò che non ti è più utile nel cammino.

4  Amore: il quarto passo è per realizzare pienamente chi sei davvero, e cosa vuoi davvero.

5  Azione consapevole: il quinto passo è per iniziare il tuo nuovo cammino: chiarezza su come espandere la tua vita d’ora in poi.

Con l’aiuto delle essenze floreali, dello yoga e di EFT sarà più facile ritrovare l’armonia.

Laura Sabbadin                       3282756138
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